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内乡县乍曲镇初中对学生进行考前心理辅导

河南教育网 · 2020-09-10 15:38

  7月14日,是河南省中招考试的前一天。为了九年级让同学们放下心理负担,轻松上阵,乍曲镇中心校姚志刚校长冒着大雨,来到乍曲初中录播教室,为即将参加中招考试的同学们,做了题为《做好自己》的演讲,既鼓舞了他们的斗志,又对他们做了全方位的考前心理辅导。

 

  上午八点,姚志刚校长早早来到乍曲初中,向等候在录播教室的同学们走去。乍曲初中吴李勇校长代表学校,对姚校长的到来表示了热烈的欢迎。他说:“同学们明天就要去参加中招考试了,就是壮士出征,今天,我们邀请姚校长到校,就是举行出征前的仪式。你们要用心聆听,仔细做笔记。”同学们对姚校长的到来报以热烈的掌声。

 

  姚校长首先对在座的同学们说:“你们都已报考了高级中学,正在向着自己的理想坚定地迈进,相信在不久的将来,你们将坐在高中的课堂里,朝着更高一级的理想奋进。我衷心祝愿你们在明天的考试中,旗开得胜,考试大满贯,顺利实现自己的愿望。我今天想要给你们说的,就是一句话,那就是要做好自己,做好了自己,能在今后有力地助推自己愿望的实现。”

 

  姚校长从几个方面阐述了如何做好自己。他说也做好自己,从以下几个方面做起:

 

  首先要坚守内心。守住内心,就要听从自己内心的召唤,少受外界的干扰和诱惑。只有静下心来,才能在学习的过程中,分析成败得失,及时做好调整,做好事情的每一步,最终达到做好自己的目的。他提到他在师岗一初中教学时,有两个考上了清华北大的学生,他们有个共同的特点,那就是安安静静的做事情,对自己有着清醒的认识。

 

  其次要保持内心。保持好内心,就是胜不骄败不馁,在任何时候都不会自乱阵脚,不会因某次成绩差而垂头丧气,或者因某次成绩好而兴高采烈。这样,无论在什么时候,才能做到军心稳、方法活,效果好,才能在决战中打硬仗、打胜仗。

 

  再次,要壮大内心。也就是要充满自信。“狭路相逢,勇者胜”就是这个道理。“勇”,是建立在认识问题能力强、解决问题的水准高的基础之上,不是盲干,而是智勇双全。因此,壮大内心,需要深厚知识的储备,解决问题能力的增长,这样,遇事才能充满自信,有“舍我其谁”的气概,以“新我”不断去战胜“旧我”:生命重要的不是要超越别人,而是要不断超越自己。

 

  最后,姚校长就如何做好自己给出了他的十条建议,并做了较为详细的解释:1.强化内心;2.优化情绪;3.自我减压;4.自问自答;5.积极暗示;6.看淡结果;7.正常作息;8.面带微笑;9.正视现实;10.保持平常心。这些方面应考的学生心理做了全面辅导,有助于学生们能够全力以赴应对这次考试。

 

  姚校长又一次就明天的考试对同学们做出了美好的祝愿。他告诫同学们,今后要努力走好自己的人生:“奇迹,是努力的别名,皓月当空,手捧星光,你就是这片光亮。”

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